Übung gegen Stirnfalten
15.11.2018
Übung aus dem Buch von Helga Pohl: "Unerklärliche Beschwerden?“, Knaur Verlag.
Kapitel 8: Gesicht und Hals.
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Übung zur Augenentspannung
08.11.2018
Übung aus dem Buch von Helga Pohl: "Unerklärliche Beschwerden?“, Knaur Verlag.
Kapitel 8: Gesicht und Hals.
Gesicht: https://pohltherapie.de/behandelbar...
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Übung gegen heruntergezogene Mundwinkel
31.10.2018
Übung aus dem Buch von Helga Pohl: "Unerklärliche Beschwerden?“, Knaur Verlag.
Kapitel 8: Gesicht und Hals.
Gesicht: https://pohltherapie.de/behandelbar...
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Übung für einen entspannten Hals - Selbstpandiculation des Kehlkopfs
26.11.2018
Übung aus dem Buch von Helga Pohl: "Unerklärliche Beschwerden?“, Knaur Verlag.
Kapitel 8: Gesicht und Hals.
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Übung für eine freie Nase, Kiefer und Stirnhöhlen
21.01.2019
Übung aus dem Buch von Helga Pohl: "Unerklärliche Beschwerden?“, Knaur Verlag.
Kapitel 8: Gesicht und Hals.
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Übung: Die Augen befreien mit der Augenuhr
21.01.2019
Oftmals hängen Kopfschmerzen und bestimmte Einschränkungen mit den Augen zusammen. Mit dieser Übung lösen Sie Verspannungen und öffnen die Beweglichkeit. Das unterstützt die gesamte Kopf-, Hals-, Nacken- und Atemmuskulatur.
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Die Augenuhr kann helfen bei
- müden Augen
- verschwommenem Sehen
- trockenen und tränenden Augen
- Allergien im Augenbereich
- Augenzucken, Blinzeltic und Lidkrampf
- Hängelider und Augenlidslähmungen
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Mehr zu Augenbeschwerden unter: https://pohltherapie.de/behandelbar...
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Die Übung ist aus dem Buch von Helga Pohl: "Unerklärliche Beschwerden?“, Knaur Verlag (https://pohltherapie.de/unerklaerli...
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Übung gegen verspannte Kiefermuskulatur - Selbstpandiculation
25.10.2018
Übung aus dem Buch von Helga Pohl: "Unerklärliche Beschwerden?“, Knaur Verlag.
Kapitel 8: Gesicht und Hals.
Kiefer: https://pohltherapie.de/behandelbar...
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