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zur Pohltherapie® erhalten Sie hier.

In den vergangenen Jahren haben mich viele meiner Patienten nach Kursen für die Sensomotorischen Körperübungen nach Dr. Helga Pohl und Thomas Hanna gefragt.

Nun ist es endlich soweit!

In dem Buch von Thomas Hanna „Beweglich sein ein Leben lang“ und in dem Buch von Frau Dr. Helga Pohl „Unerklärliche Beschwerden“, sind eine ganze Reihe an sehr wirkungsvollen Übungen beschrieben, die uns helfen können, Dauerverspannungen zu lösen, dadurch Fehlhaltungen loszuwerden und vorzubeugen, Schmerzen zu lindern und zu vermeiden und eine freie und tiefe Atmung zu erlangen.

Frau Dr. Helga Pohl hat darüber hinaus noch eine Vielzahl an spezialisierten und detaillierten Übungen entwickelt, die nicht in Ihrem Buch und auch nicht in den Youtube Videos zu finden sind.

In den Kursen erlernen Sie alle Übungen möglichst genau und präzise auszuführen, so dass sich keine Ersatzbewegungen einschleichen und Sie den maximalen Nutzen haben, wenn Sie die Übungen dann auch zu Hause weitermachen möchten.

Ab sofort können Sie die Kurse hier auf der Website buchen.

Wählen Sie bitte aus dem Menü aus. Jedes Kursthema geht immer über 3 Abende à ca. 90 -120 min.

Insgesamt gibt es 4 verschieden Kurs - Themen:

  1. Cat Strech: Die Basisübungen zur Lockerung der Rumpfmuskulatur und aufrechteren Haltung
  2. Atem Kurs: Wirkungsvolle Übungen für tiefe und freie Atmung für ein besseres Lebensgefühl
  3. Hände, Arme, Schultern: Zur Entspannung und besseren Beweglichkeit der oberen Extremitäten
  4. Füße, Beine, Becken: Zur Entspannung und besseren Beweglichkeit der unteren Extremitäten

Je Abend kostet der Kurs 27,00 €. Es sind auch einzelne Kursblöcke á 6 Abende buchbar. Sie brauchen keine Matten oder Decken mitzubringen, das Equipment ist vor Ort vorhanden.

Bekleidung: Am besten ein bequemer Jogginganzug.

Alle Kurse in der Übersicht

Hinweis zu den Kursterminen

Weitere Kursblöcke können in Kürze gebucht werden. Ein kompletter Kursblock besteht aus 3 Blöcken á 6 Abende, wobei eine Teilnahme an dem jeweils vorherigen Kursblock obligatorisch ist.

Es sind immer jeweils 6 Abende im Voraus zu bezahlen. Mit der Bezahlung sichern Sie sich auch schon Ihren Kursplatz. Wenn der Kurs ausgebucht ist wird das auf der Webseite automatisch angezeigt und Sie können sich in eine Warteliste eintragen. Sie werden benachrichtigt, falls jemand seine Buchung stornieren sollte. Bei Vorausbezahlung des gesamten Kurs-Zyklus´ (alle 18 Abende) gibt es einen kleinen Rabatt. Aufgrund der Raumgrößen kann ich leider immer nur eine begrenzte Teilnehmerzahl pro Kurs aufnehmen. Änderungen oder Verschiebungen wegen unvorhersehbarer Ereignisse vorbehalten.

Pohltherapie

Link zur Homepage von Frau Dr. Helga Pohl:

Pohltherapie® (Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl® 

Jameda

Heilpraktiker
in Tönisvorst auf jameda

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Praxis für Sensomotorische Körpertherapie / Pohltherapie®
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